おはようございます☔🙋❗数年前に、「医師の南雲先生が健康番組で空腹時にサーチュイン遺伝子が発動して健康と若返りに良い」と、話されて出された本📖を読んだ事が有ります。ゴボウを洗って皮は剥かずに、削ぎ切りにしてフライパンで煎ってお茶にして飲むと良いそうです🍵😌✨YOSHIKIさんやGACKTさんや京本政樹さんもストイックに1日1食を実践されて居るそうです😆だから年を重ねても若々しく美しいのでしょうか😍凡人は続きません😣
空腹は若返り中の時間なんですね!!!
私はどちらかというと・‥ではなく‥‥、お腹が空くと機嫌が悪くなります^^;
これからは大事な時間だと思って我慢します。
おはようございます☔🙋❗数年前に、「医師の南雲先生が健康番組で空腹時にサーチュイン遺伝子が発動して健康と若返りに良い」と、話されて出された本📖を読んだ事が有ります。ゴボウを洗って皮は剥かずに、削ぎ切りにしてフライパンで煎ってお茶にして飲むと良いそうです🍵😌✨YOSHIKIさんやGACKTさんや京本政樹さんもストイックに1日1食を実践されて居るそうです😆だから年を重ねても若々しく美しいのでしょうか😍凡人は続きません😣
今回のワタシの「ツボ」は、不機嫌そうな「お願いコウモリさん」デス!(=^・^=)v
確かに南雲先生も言ってたニャ(*^-^*)先日YOSHIKIさんテレビで見たけど綺麗だったニャ〜😻お腹すくのも大切なのね(^-^)