手をじっとさせるには/拳の静定

手をじっとさせるには/拳の静定



乗馬のレッスン中に、手綱を持つ手をじっとして!手が動きすぎ!とインストラクターに言われた経験、皆様もあるのではないでしょうか。
今回は拳の静定って一体何?という疑問から、拳を静定させるには、拳を静定する時に起こり得る失敗とその対策、そして最後に自宅でできる拳の静定トレーニングをご紹介します!

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11 comments
  1. そういう事だったんだ!よく言われるんですけど、なかなか理解できなかったんです。
    参考になりました!ありがとうございます。😊

  2. 固定と静定の違いが良く分かり、とても参考になりました。
    🐴馬の口を傷つけたくないので、強く引かないように心がけています。

  3. 自分では緊張してないのに、リラックスしなさい、と言われます。手が鞍まで下がり過ぎてました。よくわかりました。
    家で練習します♪

  4. 並歩から
    かけ歩になった時に上手く随伴にかえれません。 同時に腕の動きも。
    いつも動画させてもらい、イメトレしてからレッスンいきます。いつも有り難うございます!

  5. わかりやすいです😭
    いつも参考にしています
    ありがとうございます⭐︎✨

  6. 肘 肩の動きで 固定 静定!
    常歩の時 馬の頭の動きに合わせられてなかったと 気付きました。
    ほんとに 解りやすいので
    気付きが多いです🙏

  7. こんいちは、色々参考にさせて頂いてます。
     質問ですが、気が向いたら回答下さい。

     ① 拳の静定で、軽速歩では、大体出来るのですが、正反撞では、拳が上下にバタつきます。
       何か良い練習方法があったら教えて下さい?
     ② レッスンで、「手綱の張が、100か0しかないので、10段階ぐらい調整出来るようにして下さい」と言われています。
       これが全然、感覚がわからないので、何かヒントがあれば助かります。
    よろしくお願いします。

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